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もうじき還暦だぁ・・・
小さな保冷・保温カップは意外に便利だ!
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今回はスープ用の保冷・保温カップを購入した。容量は250mlで小さなカップだ。ダイエットの一環として、ゆで卵とレモンを多用しているので、剥いたゆで卵とカットしたレモンを入れる容器で使用している。自宅内の冷蔵庫でも使うが、外への持ち出しにも使う。今日はボウリング10ゲーム投げに行く時にタンパク質補給用にゆで卵2個を入れて持ち出した。今現在はレモン1個をダイナミックに斜め十字にカットした4片が入っている。レモンは大袋をコストコで買って、けっこう多用している。外食の際にたまねぎNGなので、ドレッシングなしが予想されたり、揚げ物を食べたい時に、この容器にレモン1個分を入れて持ち出すのだ。このレモン1個を斜め十字にカットすると、絞った時に果汁を沢山絞れるのだ。

例によって、二捨一得(わたしの造語なので今のところ、インスタグラムの#二捨一得で検索すると私の投稿しか出てこない)で、新しいものを1個買い込んだら、なにか2個にお別れするルールにしたので、新しいものを買い込めば買い込むほど、物は少なく厳選されて行く理屈だ。あの世界的有名整理術の「こんまりメソッド」よりも、この方が無理なくシェイプアップできるような気がする。
今回の処分は、マジックブリュレの「この1年で1回も使っていないアタッチメント多数」だ。2個ではないが、ボリューム的に2個相当ということで、今回はこれを処分した。キッチン周りに余裕ができた。
ちなみに、マジックブリュレ自体は、本体・ジュース用のカップ二つ・カット刃2種・蓋1個は多用しているので、存続だ。
この暖かいシーズンは、毎日、スイカジュースをこれで作って飲んでいる。糖質ではあるが、高血圧対策のシトルリンを積極摂取するのだ。スイカの種も一緒に砕いてしまうので、各種栄養素が満載なのだ。
このマジックブレット自体は非常に気に入っている。ミキサーをかけた容器そのものがそのままカップになるところが、ものすごく気に入っているのだが、1台7役は私には使いこなせなかった。買って1年間で1度も使わないアタッチメントは、使いこなせなくてごめんね!とお詫びしてお別れした。(笑)

#二捨一得
#断捨離
#こんまりメソッド
#マジックブレット
#保冷
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#スープカップ
#糖質制限
#ダイエット





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