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もうじき還暦だぁ・・・
油そばを食べたが本気ダイエット開始以後の最低体重をマークした。
朝の定時ウエイト計測ではここ3か月での最低体重77.2kgをマークした。51日前の82.5kgからは5.3kgダウンだ。まだ、どこに出しても恥ずかしくない正真正銘のデブだが、命の危険に溢れる100kg超えへの驀進は回避できた感じがする。

で、昨日は、何を食べたかと言うと3食とも外食だった。朝ごはんはマクドナルド、昼ご飯は歌志軒で油そば、晩御飯は居酒屋の新世界で居酒屋メニューだ。しかし、やりたい放題に食べたわけでは無い。
マックでは、飲み物は糖質ゼロが確実な珈琲にして、バンズの上半分は取り除いて、食べた。
新世界では、とんぺら5本・出汁巻き玉子・枝豆・モズク酢・きゅうりの一本漬け・長芋スライス・ウーロン茶という麺やご飯や糖質を含む飲み物は飲まない。

油そばは、とにかくラー油と酢を嫌と言うほどかけて、トッピングに糖質が少ないものを選んで、やまほどトッピングする。絶対に麺の大盛りはしてはならない。

私的には、ハーフサイズの麺にトッピング10種ぐらいで食べたいのだが、メニューにハーフ麺ベースのモノはないのだ。

(ここから先は食べログレビューには未掲載)
(お店のオーナーさん、本部の方、店長さん、ここをこうしてくれたら嬉しい)

1)最初の水はサーブしてほしい。お水のおかわりと、繁忙時はセルフでお願いします!で良いと思うんです。これなら手間は増えないはず。最初のお水がトンとおかれるとお店に来た感じがする。

2)ここのお店はオープンから臨時休業とかがあって、いつ営業してるかがわからない感じだった。かじけんファンはけっこういると思うがあれほどにトッチンパッタンすると営業日の信頼感が無い感じだ。たとえ週4営業でもいいので、定期的営業を期待したい。

3)コインパーキング30分無料券は嬉しい。コレってコインパーキング側にも少し大きめに掲示してほしい。宣伝にもなるし、お客さんも忘れないと思う。

4)麺のハーフサイズベースをぜひラインナップしてほしい。糖質制限している人って多いと思うんです。トッピングを山ほどしますからぜひ!

5)あの油人のスタンプカードはぜひぜひアプリに替えてほしい。毎週油人とか毎月油人とか、超ヘビーでなくてもゲットできるような称号もほしいところだ。



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